Testosterone e Obesità

Esiste un nesso tra tassi bassi di testosterone e lo stasto di obesità.
L'obesità è un fenomeno molto complesso, un problema difficile da trattare.
L'obesità riduce il testosterone, ma non incide necessariamente sugli suoi ormoni
che lo controllano e che vengono rilasciati dall'ipotalamo, dall'ipofisi e dalle gonadi.
Tuttavia, la grave obesità colpisce questi controlli.
La riduzione del peso aumenta in genere i livelli di testosterone, ma significative
perdite di peso nelle persone gravemente obese è estremamente difficile.
Integratori che stimolano la produzione di testosterone possono aiutare gli obesi nella riduzione del peso, ma
contribuiscono a fenomeni di apnea del sonno e alla fertilità compromessa.
Una soluzione sicuramente migliore e pruva di controindicazioni
potrebbe essere l'esercizio fisico che migliora la salute metabolica
il controllo dei livelli di testosterone e la promozione
della perdita di peso. Anche in assenza di perdita di peso,
comunque il fitness aumenta la salute metabolica.
quindi non siate sedentari sopratutto se in sovrapeso.