Lo stress fa male al cuore..

Ictus e attacchi cardiaci sono i prodotti finali di danni progressivi ai vasi sanguigni che irrorano il cuore e il cervello,
un processo noto come aterosclerosi. L'aterosclerosi progredisce quando ci sono alti livelli di sostanze chimiche nel corpo conosciuto come citochine pro-infiammatorie.
Si pensa che il persistente stress aumenta il rischio di aterosclerosi e di malattie cardiovascolari evocando emozioni negative che, a loro volta, aumentano
i livelli di sostanze pro-infiammatorie nel corpo. Un team dell'Università di Pittsburgh (Pennsylvania, USA) ha rivelato i circuiti neurali che spinge rabbia, ansia e depressione ad aumentare
il rischio di ictus e infarto. Peter Gianaros e colleghi hanno arruolato 157 adulti sani di età compresa tra 30-54 anni, a questi è stato chiesto di regolare le loro reazioni emotive
ad immagini spiacevoli, mentre la loro attività cerebrale è stata misurata con uno strumento di imaging funzionale. I ricercatori hanno anche scansionato le arterie dei soggetti per
verificare  segni di aterosclerosi e per valutare il rischio di malattia cardiache e misurato i livelli di infiammazione nel sangue, un importante fattore di rischio fisiologico
per l'aterosclerosi e morte prematura da malattie cardiache. Il team ha scoperto che gli individui che mostrano una maggiore attivazione cerebrale nel disciplinare
le loro emozioni negative presentano anche elevati livelli ematici di interleuchina-6, una delle citochine pro-infiammatorie del corpo,
e aumento dello spessore della parete dell'arteria carotidea, un marker di aterosclerosi. I livelli di infiammazione rappresentato il legame tra segni di
aterosclerosi e modelli di attività cerebrali viste durante la regolazione delle emozioni.
Gli autori dello studio sostengono che il loro studio identifica: "La regolazione cognitiva delle emozioni e potrebbe riguardare il rischio [malattia cardiovascolare] attraverso
un percorso che coinvolge l'interazione funzionale tra la regione cingolata anteriore della corteccia prefrontale e l'attività infiammatoria."
Quindi controllate lo stress e immaginate belle cose!