integrazione con enzimi digestivi

Molti culturisti sono a conoscenza di uno dei più grandi ostacoli nel
massimizzare i guadagni muscolari : la digestione inefficace e l'assorbimento dei
nutrienti che consumano. I muscoli non crescono con il cibo che
si mangia ; crescono dalle sostanze nutritive che il tuo corpo assorbe . Molte delle
calorie e sostanze nutritive che assumiamo non non vengono digerite.
Mentre questo a volte puo essere un vantaggio per le persone inattive che
prendono troppe calorie al giorno , è spesso un fattore negativo per i bodybuilder
che vogliono ottenere il massimo dagli alimenti che consumano.

 

La risposta per i bodybuilder può essere quella di integrare la dieta con enzimi digestivi .
Un recente studio ha rivelato che gli enzimi digestivi aiutano a migliorare
la biodisponibilità delle proteine ​​e dei carboidrati sopratutto per quelli con alterata
digestione. Le diete ad alto contenuto proteico
e grandi quantità di cibo spesso portano al dumping gastrico . l'integrazione di
enzimi digestivi è uno dei modi migliori per
combattere questo problema , consentendo di ottenere il massimo
dai cibi che mangiamo .
Per ottenere i migliori risultati , cercare un prodotto ad ampio spettro
che contenga enzimi per grassi , carboidrati e proteine ​​.
Ecco alcuni esempi :
PROTEINE : proteasi , pepsina , tripsina ,bromelina
CARBOIDRATI : lattasi , amilasi , glucoamilasi
GRASSI : Pancreatina , lipasi